Espinhas e as Manchinhas

Não tem jeito quando chegamos na fase da adolescência , sempre aparece aquela espinha ou até mesmo um cravo indesejado e o pior de tudo que não tem jeito não conseguimos nos controlar e logo estamos cutucando a mesma e é o que não pode acontecer pois sempre fica aquele manchinha preta no rosto deixando o mais feio. Até mesmo quem tem o rosto liso deve se cuidar para prevenir então você menino ou menina está se sentindo desagradável com essas manchas e espinhas no rosto sempre Use um sabonete neutro três vezes ao dia (manhã, tarde e noite); Uma vez por semana, use um sabonete cremoso com sílica ou polietileno. É a famosa esfoliação. Se você já tem acne, use mais de uma vez por semana
Dica:

Quando a acne estiver muito "irritada", prepare um chá de camomila (sem açúcar, claro) e faça uma compressa.
O que não fazer

1. Não cutuque não coçe e não esprema. Você pode ficar com marcas e cicatrizes;

2. Não aplique substâncias estranhas (pasta de dente, pó de café). Pode até piorar a situação. Imagina se acontece uma reação alérgica?

3. Não usar medicamentos prescritos por algum amigo. O médico indicou para o amigo e não para você;

4. Não faça máscaras domésticas. "Banana batida com aveia ou abacate com não sei o quê é para comer!",

5. Evite o sol. É uma faca de dois gumes. Logo no começo, dá a impressão que melhora a pele e seca as espinhas. Depois, o sol estimula as glândulas sebáceas;

6. Não lave a pele em excesso. Não use bucha, escova. Você vai estimular ainda mais a produção de sebo;

7. Evite cremes gordurosos, pois aumentam a oleosidade da pele, contribuindo para piorar o quadro. Dê preferência a cremes em forma de gel.